۰۲۵-۳۷۷۴۶۴۴۸ info@drrafighi.com
۵ نکته ساده برای داشتن BMl سالم که باید بدانید!

۵ نکته ساده برای داشتن BMl سالم که باید بدانید!

۵ نکته ساده برای داشتن BMl سالم که باید بدانید! همانطور که از خطرات چاقی بیشتر آگاه می شویم، مهم است که شاخص توده بدنی سالم (BMI) را رعایت کنیم. این ۵ نکته ساده را برای موفقیت دنبال کنید آیا باید امروز با پزشک عمومی صحبت کنید؟ آیا می خواهید پاسخ این سوال را بدانید:...
کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟

کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟

ایرانیان دایت: مصرف روزانه سیب به علت کند کردن روند جذب قند در بدن موجب کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت در طول روز می شود که این امر نقش مهمی در کاهش بروز عوارض این بیماری طی روز در مبتلایان می شود. سیب از جمله میوه ها و منابع غنی فیبر است که به علت داشتن پکتین و...